Como é uma sessão de DRENAGEM LINFÁTICA? Para retenção, inchaço, má-circulação, pós-cirúrgico, etc.
Como é uma sessão de DRENAGEM LINFÁTICA? Tratamento para retenção, inchaço, má-circulação, pós-cirúrgico, etc. Hoje trouxe dois convidados especiais aqui no canal: a esteticista Carol e o Massoterapeuta & Life Coach Igor Gomes. Vou mostrar para vocês todos os detalhes...
Novo suplemento natural para celulite: CELLUMIS!
Novidade no mercado de suplementos: Conheça o CELLUMIS! Suplemento natural para prevenção e combate à celulite que eu desenvolvi em parceria com a empresa BELEZA ESTAR. Você consegue adquirir o seu com desconto usando o cupom gg10 no próprio site do BELEZA ESTAR!...
Suplemento emagrecedor e termogênico natural: THERMOMIS!
THERMOMIS Suplemento natural para eliminar retenção, desinflamar, acelerar o metabolismo e auxiliar no emagrecimento que eu desenvolvi em parceria com a empresa BELEZA ESTAR. Ingredientes: - Base: Fibra alimentar POLIDEXTROSE: Fibra solúvel que ajuda no controle da...
Suplemento diurético natural Innovelle DRAINAGE FORMULE – inchaço, pernas pesadas e hipertensão
🎁 NOVIDADE GENTE! 🎁 Descobri recentemente esse suplemento diurético 100% natural que ajuda no tratamento de retenção de líquidos, inchaço, má-circulação, hipertensão e pernas pesadas! Funciona desde o primeiro dia! ♥ É um composto de vitaminas e minerais (vitamina C,...
Guia completo sobre L-CARNITINA: O que é? Realmente funciona? Ações, benefícios e contra-indicações!
A L-carnitina é um suplemento para atletas, fisiculturistas e também para praticantes de qualquer tipo de atividade física que desejam complementar suas dietas. A L-carnitina é uma substância natural, produzida pelo fígado e rins e armazenada nos músculos. Sua...
Suplemento natural para combater a celulite: CELLUMIS!
Hoje vim falar sobre uma novidade no mundo dos suplementos, o CELLUMIS - um suplemento natural para prevenção e combate à celulite que eu desenvolvi em parceria com a empresa BELEZA ESTAR! Estou super feliz e vou explicar tudinho sobre esse produto no vídeo de hoje. ....
Relato completo da minha adaptação nos EUA – 2 anos morando na Flórida
O tema do vídeo de hoje é bem diferente: fiz um relato completo de como foi minha adaptação nesses últimos 2 anos morando na Flórida, nos EUA! Falo sobre solidão, dependência, comida, sensação de turista, medos que tenho, coisas boas, coisas ruins, etc. Tomare que...
Como comprar roupas fitness baratas dos EUA! ♥ SHEIN HAUL
Hoje resolvi fazer um vídeo diferente aqui no canal! Vejo muitas YouTubers dando sua opinião sobre produtos e fiz isso com algumas roupas fitness (roupas de academia) bem baratas que comprei num site aqui dos EUA: SHEIN. Meu HAUL vídeo contém fotos originais do site...
Funções FANTÁSTICAS do ÓLEO DE COPAÍBA! Assista antes de começar a usar!
Hoje vim falar sobre o tão comentado ÓLEO DE COPAÍBA, conhecido como Bálsamo da Amazônia. Extraído da Copaibeira, uma árvore de grande porte encontrada principalmente na floresta Amazônica, o óleo de copaíba tem uma série de propriedades medicinais. Após décadas de...
TOP 10 alimentos saudáveis!
Resolvi preparar uma lista com os TOP 10 ALIMENTOS SAUDÁVEIS. Existe uma infinidade de alimentos bons que a natureza nos oferece e foi até difícil escolher apenas 10 para esse vídeo, mas resolvi me basear no meu dia-a-dia e mostrar para vocês alimentos que eu como...
Guia completo JEJUM INTERMITENTE: O que é? Benefícios? Contra indicações? Protocolos? Como começar?
Preparei um Guia super completo sobre JEJUM INTERMITENTE para você! . O jejum está em evidência atualmente e muitas pessoas estão aderindo à essa prática, porém, muitos fazem da forma errada e podem pagar o preço à longo prazo! Caso você tenha interesse em fazer Jejum...
Como pouco, mas não consigo emagrecer… O que fazer?
Eu como pouco, mas não consigo emagrecer... O que pode estar te impedindo de ver mais resultados? Expliquei 4 coisas envolvidas nessa questão. Alimentos causam reações diferentes em nosso corpo e em nossos resultados, então, nem sempre comer pouco irá lhe garantir...
Como melhorar sua DEFINIÇÃO MUSCULAR?
No vídeo de hoje vou explicar o que é definição muscular e que estratégias usar para conquistar esse estado em seu corpo! Pegue papel e caneta pois irei passar várias dicas práticas para você conquistar músculos mais definidos: falo sobre aumento de massa magra,...
❌ATENÇÃO!❌ Sinais de que você está com deficiência de GORDURAS BOAS!
Com os hábitos errados de alimentação da população de forma geral, pessoas que querem emagrecer, que fazem dieta muito restrita e também os adeptos ao jejum intermitente muitas vezes possuem medo de ingerir alimentos gordurosos e isso pode causar prejuízos quando a...
❌ATENÇÃO!❌ Sinais de que você está com deficiência de PROTEÍNAS!
Saiu uma estatística de que tem cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo com deficiência de proteínas e isso é muito grave! É claro que encontramos essas pessoas em sua grande maioria em países muito pobres com altos níveis de fome e desnutrição, porém, com os hábitos...
❌CUIDADO! ❌Combinações de alimentos que são um DESASTRE!
Hoje vim falar de combinações de alimentos que são um desastre! Tenha cuidado, pois vou explicar que tipos de complicações elas podem causar em seu organismo. Desde redução de absorção de alguns nutrientes, até um explosão de inflamação e intoxicação. Certas...
As 8 dúvidas mais comuns sobre JEJUM INTERMITENTE! Confira minhas respostas!
No vídeo de hoje vou responder as 8 dúvidas mais comuns sobre JEJUM INTERMITENTE! São elas: 1- Jejum pode prejudicar a saúde? 2- Como começar? 3- O que comer após o período de Jejum? 4- O que é permitido tomar durante o período de Jejum? 5- Jejum tem contra-indicação?...
Tudo o que você precisa saber sobre o mineral MAGNÉSIO e a suplementação com MAGNÉSIO DIMALATO!
No vídeo de hoje vou falar tudo o que você precisa saber sobre o mineral MAGNÉSIO e a suplementação com MAGNÉSIO DIMALATO! O magnésio é um mineral com centenas de funções em nosso corpo, então quando há uma deficiência, os estragos são grandes... No vídeo falo sobre...