❌CUIDADO!❌ 10 sinais de que você está consumindo muito SAL/SÓDIO! Será que você está consumindo muito sal ou sódio? Muitas vezes estamos consumindo em excesso e nem percebemos, afinal, a indústria usa sal em praticamente tudo hoje em dia - até mesmo em alimentos...

Hoje vamos falar sobre o mal do século: ANSIEDADE! Infelizmente é um problema que atinge muita gente e ouço vários relatos de pessoas que sofrem com isso e tomam remédios fortes diariamente... No vídeo de hoje eu trouxe algumas dicas de hábitos de vida e suplementos...

Reduza 2 HORMÔNIOS e queime mais gordura corporal: INSULINA E CORTISOL Hoje vim explicar algumas coisas sobre dois hormônios muito importantes: insulina e cortisol - o aumento constante deles fará você engordar e/ou dificultará o seu processo de emagrecimento. Explico...