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Se você está querendo emagrecer ou aumentar a massa muscular, acesse meu Clube Giovana Guido, onde poderá iniciar meus programas online com estratégias para queimar gordura e hipertrofia.
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SEGREDO REVELADO: PRÉ-LANÇAMENTO DA GFIT!
Em breve farei o lançamento oficial da minha marca GFIT! Siga-nos pelas redes sociais:
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📲 Website: https://gfitbrasil.com.br/ -
ALIMENTOS QUE LIMPAM O FÍGADO (desintoxicam e emagrecem)!
Preparei uma lista de bons alimentos para o fígado! Eles ajudarão a desintoxicar esse órgão, emagrecer, são interessantes quem tem gordura no fígado (esteatose/fígado gordo), doenças hepáticas e alguns também são antioxidantes.
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♥VAGAS ABERTAS para meu novo DESAFIO de SECAR BARRIGA E GORDURA! Com turma e prêmios em dinheiro! Vamos trabalhar juntos para alcançar o SEU MELHOR SHAPE!
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Mais informações e inscrições em meu site: https://giovanaguido.com.br/desafio-emagrecimento/
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- Inscreva-se em meu segundo canal do YouTube - GIOVANA GUIDO USA (Vídeos dos meus treinos, vlogs, viagens, vídeos em inglês e vida nos EUA): https://www.youtube.com/channel/UCrrHi1aXso6eah9zjPSzHGQ.
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💖CONTATO:
📬 Email: [email protected] -
FITNESS MOTIVATION - Meu primeiro vídeo Fitness Profissional!
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- Crédito do vídeo para Barnabas McCrimmon - https://www.instagram.com/_crimmz_/
- Local da Filmagem: Level 1 Fitness Training (West Palm Beach - Florida) - https://www.instagram.com/level1fitnesstraining/
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🤳Lancei meus 2 desafios em forma de aplicativo que você pode começar quando quiser!
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2- Desafio 8 Semanas Para Ganhar Massa Muscular de Forma Natural: https://giovanaguido.com.br/produtos/desafio-massa/
💪👉Escolha seu objetivo atual e veja como alcançar seus resultados através do desafio certo para você! Muitos outros participantes já usaram estes desafios para secar gordura ou ganhar massa muscular de forma natural! Coloquei fotos deles nos sites acima, confira!
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Coisas que você não sabia sobre EMAGRECER MAIS RÁPIDO! #emagrecer #emagrecimento
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Veja o que pode acontecer se você usar SPIRULINA todos os dias #spirulina
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O que acontece se você comer BANANA TODOS OS DIAS? #banana
Hoje venho falar de uma das frutas mais popular, mas também uma das mais polêmicas do mundo: a banana! É verdade ou mito que ela engorda? Que é rica em açúcar? Que aumenta glicose? Que faz mal para o estômago? Explico tudo no vídeo de hoje!
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O que acontece se você comer BANANA TODOS OS DIAS? #banana
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Coisas que você não sabia sobre PERDER BARRIGA/DEFINIR O ABDÔMEN! #perderbarriga
Perder a barriga/definir o abdômen é uma missão muito difícil para muitos... por isso no vídeo de hoje revelo coisas que talvez você não sabia sobre perder barriga! Quando você entende como funciona o processo, os erros e os acertos, fica muito mais fácil atingir seu objetivo! Assista até o final e coloque em prática.
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O que acontece se você usar L-TRIPTOFANO todos os dias? #triptofano
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- Link para comprar o TRANQUILUS da Katiguá: https://katigua.com.br/product/203/tranquilus-l-triptofano
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Preciso muito de sua ajuda...
Um pedido meu de coração: Se você puder, por favor, desinscreva-se do meu canal Giovana Guido , inscreva-se novamente, clique no sino e clique em TODOS (receber todos os vídeos)!
Diariamente recebo algum seguidor falando que faz tempo que não recebe avisos de vídeos novos e toda semana estou aqui no canal com publicações! Tem bastante gente fazendo o que pedi acima e voltando a receber os vídeos. Talvez funcione. Ando super desanimada pq o canal caiu demais nos últimos tempos, então se vcs puderem ajudar eu agradeço! Beijos e muito obrigada! -
O que acontece em seu corpo quando você toma VINAGRE DE MAÇÃ todos os dias?
O que acontece em seu corpo quando você toma VINAGRE DE MAÇÃ todos os dias?
Hoje vou falar várias coisas que podem acontecer em seu corpo se você tomar vinagre de maçã todos os dias: faz bem para a saúde ou pode fazer mal? Qual quantidade é segura? Ele faz mal para o estômago? É muito ácido? Pode ser perigoso? Mata bactérias? Confira tudo no vídeo de hoje!
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Alimentos e Suplementos para controlar DIABETES, PRÉ-DIABETES E RESISTÊNCIA À INSULINA!
Diariamente recebo mensagens de pessoas que ficam na dúvida do que comer quando precisam fazer restrições alimentares que é o caso de quem sofre com Diabetes, Pré-diabetes e Resistência à Insulina.
Com certeza você já sabe que precisa reduzir os carboidratos do cardápio e seguir uma dieta LOW CARB, mas quais são as melhores escolhas para nutrir seu corpo, saciar sua fome e controlar seus níveis de glicose e insulina? Dou várias dicas no vídeo de hoje! Espero que você goste! Beijos.
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Alimentos e suplementos para controlar DIABETES, PRÉ-DIABETES E RESISTÊNCIA À INSULINA!
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Suplementos da KATIGUÁ citados no vídeo:
1- Picolinato de cromo: https://katigua.com.br/product/37/picolinato-de-cromo
2- Magnésio Dimalato: https://katigua.com.br/product/34/magnesio-dimalato
3- Cloreto de Magnésio: https://katigua.com.br/product/30/cloreto-de-magnesio-p-a
4- Chá verde: https://katigua.com.br/product/118/cha-verde
5- Gran Caps: https://katigua.com.br/product/33/gran-caps
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