Eu sou nutricionista, mas para quem não sabe, já fiz competições fitness no passado onde aprendi muitas coisas que realmente funcionam na hora de secar gordura mais rápido, perder barriga e emagrecer. Decidi fazer um vídeo bem completo e explicativo para ensinar alguns truques para você! Falo como lidar com a fome, os suplementos que mais gosto, como se organizar na semana para comer apenas os alimentos necessários, etc. Espero que goste!
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