DESAFIO MASSA MAGRA NATURAL 2021

8 Semanas Para Ganhar Massa Magra de Forma Natural Com Minhas Estratégias

8 MARÇO - 2 MAIO

Inscrições encerram dentro de:

Dias
Horas
Minutos

8 Semanas, Grandes Resultados

Veja como poucas semanas de desafio podem mudar seu corpo, como essas evoluções de participantes do desafio de 2020.

Como Funciona o Desafio

O Desafio é como se fosse uma consultoria em grupo com data de início e data final para pessoas com o mesmo objetivo.

Primeiramente, todos os inscritos terão que me enviar fotos atuais nas poses estipuladas pelas regras.

O envio de fotos só é obrigatório para quem quiser concorrer aos prêmios. Após isso, irei enviar cardápios ao longo das semanas e sugestão de suplementos para potencializar os resultados caso você queira testar.

Durante as semanas de desafio, eu estarei presente no grupo privado do Facebook e você terá contato diário comigo para dúvidas, desabafos e conversas. Além de e-mails e vídeos meus com dicas, explicações e motivações para o grupo.

Ao final das semanas do Desafio, todos que concluíram irão enviar fotos novamente para que possam participar da seleção final.

Preparado Para Começar?

Conheça as estratégias naturais que tenho usado ao longo dos últimos anos para ganhar massa magra de forma natural para as competições fitness.

Aprenda a consumir diariamente todos os nutrientes que seu corpo precisa para construir mais músculos e mantê-los com o passar do tempo.

Com refeições práticas e simples de serem preparadas, qualquer pessoa pode se programar para seguir, até mesmo aquelas sem experiência e/ou tempo com a cozinha.

Entre no desafio para concorrer ao prêmio de primeiro lugar (R$1.500), segundo (R$750) ou terceiro colocado (R$500)!

Giovana antes e depois do Brasileiro

Giovana de Setembro 2013 a Julho 2015

Para Quem é o Desafio

Sim

Não

O Que Inclui o Desafio

Detalhes do que você irá receber e aprender:

O Que Você Pode Ganhar

Os vencedores do desafio serão aqueles que conseguirem a maior transformação, através de fotos do início e fim do desafio. Para poder ganhar os prêmios é necessário enviar suas fotos.

10 º
Prêmio
10 º
Prêmio
10 º
Prêmio

Desafio Com 2 Fases de Ataque

Cada fase possui 2 cardápios: para homens e mulheres até 68 kg e para homens e mulheres com mais de 68 kg.

Fase 1 (4 Semanas)

Ciclo de Carboidratos Para Aumento de Massa Magra

Ganhar Peso Sem Muita Gordura

Uma forma de aumentar a quantidade de carboidratos gradualmente na dieta sem ganhar muita gordura durante o ganho de peso.

Aprender a Escolher Alimentos e Suplementos

Você irá aprender a escolher os melhores alimentos e suplementos para alimentar seus músculos.

Fase 2 (4 Semanas)

Cardápio Rico em Carboidratos Saudáveis

Potencialização Muscular

Como ingerir todos os alimentos que você gosta da melhor forma para atingir resultados.

Você irá ter um roteiro do que comer em todas as refeições para potencializar sua força, energia, desempenho nos treinos e aumento de massa muscular.

Indicação de suplementos que farão toda a diferença em sua rotina.

Melhores Evoluções

Preparado Para Entrar?

Faça sua inscrição para participar do desafio:

Garanta Sua Vaga Para Conseguir
o Preço Mais Baixo

Quanto mais rápido você fizer sua inscrição, mais baixo será o preço do desafio.

LOTE 1

R$ 300
  • 1-100 inscritos
Atual

LOTE 2

R$ 350
  • 101-200 inscritos

LOTE 3

R$ 400
  • 201+ inscritos