Será que você está fazendo tudo o que precisa ser feito para secar e definir sua barriga? Se o seu sonho é ter um abdômen tanquinho/barriga sequinha, você precisa fazer todos os dias uma série de coisas que farão toda a diferença! Pega papel e caneta e anote esse Checklist que preparei para você; tente seguí-lo todos os dias e depois me conte!
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