BLOG
APRENDA COMIGO
LUTEÍNA – o que é, benefícios e indicações!
A luteína é um potente antioxidante que pertence ao grupo dos carotenóides. Ela está naturalmente presente em vários alimentos que possuem as cores laranja e/ou
Por que eu tomo ÔMEGA 3?
Oi, gente! Tudo bem? Vocês sabem que eu adoro compartilhar tudo com vocês, né? E mesmo nessa correria do dia a dia eu tive que
DOPAMINA: entenda o que é, como aumentá-la e MUDE SUA VIDA PARA MELHOR!
O QUE É? A Dopamina é um poderoso neurotransmissor que nos dá motivação, produtividade e foco. Ela faz com que você se sinta mais vivo
Suplemento para aumentar força e massa magra – ZMA
O ZMA é um suplemento natural composto pelos minerais Zinco, Aspartato de Magnésio e pela vitamina B6. A suplementação com ZMA auxilia no aumento da
FAÇA ISSO TODOS OS DIAS PARA QUEIMAR MAIS GORDURA CORPORAL!
Você sabia que o maior segredo para conseguir reduzir seu percentual de gordura é manter seus níveis de glicose e hormônio insulina no sangue baixos
CREATINA
Faz anos que falo sobre esse suplemento em artigos e vídeos, mas mesmo assim, sei que muitas pessoas ainda têm dúvidas, medo ou curiosidade… se