GIOVANA GUIDO

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ARTIGOS

Ensaio com Tênis CONVERSE – ALL STAR

Ensaio novinho em folha, com meu Shape em Off Season! 🙂 Usando os tênis da CONVERSE – ALL STAR                   <img class="alignnone size-medium wp-image-5209"...

10 maneiras de enganar a fome

Você está fazendo tudo certinho: Treinando com disciplina e dedicação, tomando mais água durante o dia, resistindo às guloseimas e tentações, seguindo um plano alimentar saudável e equilibrado, etc. Tudo parece maravilhoso e funcional, mas há um pequeno...

Pólen Apícola

O pólen apícola é um alimento produzido pelas abelhas à partir do pólen das flores. Cada grão de pólen apícola nada mais é do que vários grãos de pólen floral e a saliva da abelha produtora. Este alimento é rico em proteínas, vitaminas (especialmente A-C- E e complexo...