Meus Programas e Recomendações Para Aumento de Massa Muscular

Existem vários programas online que podem ajudar você a acelerar o processo de aumento de massa muscular, por isso eu coloquei aqui uma lista de todos os meus ebooks, cursos e programas online, e ainda algumas recomendações de outros profissionais que criaram bons programas para auxiliar a hipertrofia. Confira!

1. Programas Criados Por Mim:

2. Programas de Outros Profissionais Que Eu Recomendo:

  • Monster Mass - Criado pelo renomado treinador americano Mike Chang, com treinos mais avançados para garantir que você ganhe massa de verdade.
  • Ebook Hipertrofia Muscular - Um ebook simples e rápido com artigos científicos explicados de forma simples.