Academia nos EUA

Oi gente, tudo bem? Convido todos vocês a me acompanharem pelas redes sociais (links ao final desse artigo), pois estou morando por um tempo nos EUA e vou fazer vários vídeos, posts e artigos para mostrar tudo aqui para vocês. Vamos começar pelas academias! Estou...

Fitness com Giovana Guido

Olá gente, tudo bem? Resolvi fazer esse post especialmente para mostrar os links de todos os produtos digitais que tenho disponível para venda hoje em dia! Desde 2007 (quando comecei a atuar como nutri), comecei a acumular conhecimentos e experiências com clientes e...

Fortaleça seu sistema imunológico

O sistema imunológico protege nosso corpo dos organismos invasores que podem causar doenças e outros problemas de saúde. As defesas naturais de nosso organismo ficam debilitadas após exercícios intensos que durem mais do que uma hora. Após os treinos, o número de...